brak zdjęcia
Dlaczego warto spożywać nasiona chia?
Dodane: 2017-01-11 :: Kategoria: Zdrowie / Dietetyka, Odchudzanie

Szałwia hiszpańska, czyli inaczej mówiąc nasiona chia to składnik, który bez wątpienia powinien znaleźć się w diecie każdej osoby, gdyż stanowią one idealne źródło wielu cennych składników odżywczych, mających korzystny wpływa na nasz organizm. Ważną informacją dla tych osób, którzy przestrzegają ilości spożywanych w ciągu dnia kalorii, jest to, że nasiona chia są małokaloryczne, a co za tym idzie można je jeść bez obaw o niekorzystne skutki w wyglądzie naszej sylwetki. Także należy dodać, że zawierają one dużą ilość błonnika pokarmowego, zdrowych kwasów tłuszczowych, białka, magnezu, fosforu, wapnia, jak również witamin z grupy B.

Określ problem





Zobacz również:

Wykonywanie biopsji diagnostycznych w stolicy
Wykonywanie biopsji diagnostycznych w stolicy

W diagnostyce powszechnie wykorzystywanym badaniem potwierdzającym podejrzenie konkretnej choroby jest biopsja. Warszawa - w tym mieście dziesiątki prywatnych i publicznych placówek medycznych przeprowadzają tego rodzaju badania, dotyczące licznych obszarów ciała pacjenta, jedną z takich przychodni jest Junona...

Salon Bio-Body w Radzionkowie
Salon Bio-Body w Radzionkowie

Każda z nas chce pięknie wyglądać i efektywnie dbać o swój wygląd zewnętrzny. Dlatego wybierz najlepszą formę pielęgnacji i odwiedź salon Bio-Body w Radzionkowie. Maximus, Śląsk, to jedyna technologia działająca bezpośrednio na mięśnie, tłuszcz oraz skórę. Technologia została opracowana z myślą...

Wygodna i tania odzież do medycyny.
Wygodna i tania odzież do medycyny.

Wykonując zabiegi medyczne i skomplikowane operacje potrzeba odpowiedniego stroju. To warunek gwarantujący bezpieczeństwo pracy, maksymalne zachowanie stopnia higieny oraz komfort dla lekarza jak i pacjenta. Osobom, które chcą zaopatrzyć swoje magazyny w dodatkowe ubrania, prezentowana jest praktyczna odzież med...

Zabieg microbladingowy
Zabieg microbladingowy

Obecnie działa bardzo wiele różnego rodzaju gabinetów oraz salonów kosmetycznych, spośród takich właśnie gabinetów bez wątpienia wyróżnia się warszawski salon kosmetyczny o nazwie PROFIDERM, który oferuje bardzo nowoczesne zabiegi medycyny takie jak na przykład wprowadzony niedawno microblading. Warszaw...

Odkamienianie zębów w gabinecie NieboDent
Odkamienianie zębów w gabinecie NieboDent

Gromadzący się na zębach kamień, czyli zwapniała płytka nazębna, jest przyczyną poważnych problemów, a także, a może przede wszystkim, obniża estetykę zębów. Najpierw jest jasny, potem zaś ciemnieje, co sprawia, że zęby wyglądają fatalnie. Kamieniowi przy tym nie zawsze da się zapobiegać, gdyż n...