brak zdjęcia
Dlaczego warto spożywać nasiona chia?
Dodane: 2017-01-11 :: Kategoria: Zdrowie / Dietetyka, Odchudzanie

Szałwia hiszpańska, czyli inaczej mówiąc nasiona chia to składnik, który bez wątpienia powinien znaleźć się w diecie każdej osoby, gdyż stanowią one idealne źródło wielu cennych składników odżywczych, mających korzystny wpływa na nasz organizm. Ważną informacją dla tych osób, którzy przestrzegają ilości spożywanych w ciągu dnia kalorii, jest to, że nasiona chia są małokaloryczne, a co za tym idzie można je jeść bez obaw o niekorzystne skutki w wyglądzie naszej sylwetki. Także należy dodać, że zawierają one dużą ilość błonnika pokarmowego, zdrowych kwasów tłuszczowych, białka, magnezu, fosforu, wapnia, jak również witamin z grupy B.

Określ problem





Zobacz również:

Sepcjalistyczna odzież lecznicza dla alergików
Sepcjalistyczna odzież lecznicza dla alergików

Nasze przedsiębiorstwo od wielu lat specjalizuje się w sprzedaży specjalistycznej odzieży leczniczej i ochronnej. W naszym asortymencie znajdują się m.in. profesjonalne produkty odzieżowe i akcesoria do ochrony skóry, takie jak: rękawiczki barierowe, kominiarki, stopki, opaski itp. Posiadamy w szczególności ...

Dbanie o skórę dziecka
Dbanie o skórę dziecka

Jak właściwie dbać o skórę niemowlaka? Delikatna oraz bardzo wrażliwa skóra małego dziecka wymaga niezwykle starannej i odpowiedniej pielęgnacji. Dbanie o sk??r pociechy należy rozpocząć od znalezienia właściwych kosmetyków, które wyróżniają się dobrym składem, są skuteczne i przebadane dermatolog...

Najlepsze mejsce do wybielania zębów
Najlepsze mejsce do wybielania zębów

Nie każdy może pochwalić się atrakcyjnym kolorem szkliwa zębów. Kiedy zaś zęby są ciemne, trudno jest powiedzieć, by prezentowały się ładnie, gdyż pięknie może wyglądać tylko białe uzębienie. Nie ma co jednak martwić się ciemnym kolorem szkliwa, gdyż zawsze można zdecydować się na wybielanie z...

Wygodna i tania odzież do medycyny.
Wygodna i tania odzież do medycyny.

Wykonując zabiegi medyczne i skomplikowane operacje potrzeba odpowiedniego stroju. To warunek gwarantujący bezpieczeństwo pracy, maksymalne zachowanie stopnia higieny oraz komfort dla lekarza jak i pacjenta. Osobom, które chcą zaopatrzyć swoje magazyny w dodatkowe ubrania, prezentowana jest praktyczna odzież med...

Najlepsze szkła do korygowania prezbiopii
Najlepsze szkła do korygowania prezbiopii

Z medycznego punktu widzenia niemal każdy człowiek prędzej czy później musi zostać dotknięty przez prezbiopię, czyli starczowzroczność. Jest to wada wzroku spowodowana starzeniem się gałki ocznej i objawiająca się poprzez pogorszenie się wzroku w wieku średnim. Do leczenia prezbiopii wykorzystuje się d...